EMPATYCZNY PAMIĘTNIK DNIA (AMARANT)⠀
Czasem czujesz, że dzień biegnie obok ciebie. Chcesz uchwycić jego puls – nie po to, by „dowieść więcej”, lecz żeby usłyszeć to, co w tobie naprawdę żywe i ważne. Empatyczny Pamiętnik Dnia powstał z myślą o takich chwilach. Tworzy czułą, spokojną przestrzeń – na zdania, które chcą być zapisane, słowa, które wreszcie mogą wybrzmieć, gesty twórcze, które budzą w tobie bliskość z własnym światem. I na milczenie, które coś w tobie odkrywa.⠀
ISTOTA⠀
Możesz mieć w ręku pamiętnik – rytuał codziennej obecności. Zamiast formułek: przestrzeń i rytm, które pomagają zobaczyć codzienność jaśniej – co czujesz, czego potrzebujesz, jak chcesz żyć teraz. To nie narzędzie. To towarzyszka, która tworzy warunki, by zobaczyć siebie prawdziwie – bez przymusu, bez pośpiechu, z łagodną ciekawością.⠀
CZTERY ETAPY – CZTERY STANY BYCIA⠀
W środku czeka na ciebie podróż przez cztery etapy wewnętrznego roku. Miłość i Czułość – pozwala spojrzeć na siebie łagodniej, zobaczyć delikatność tam, gdzie wcześniej widziałaś wymóg. Spokój i Jasność – pomaga porządkować to, co rozproszone, i odnajdywać klarowność w środku codziennego zgiełku. Sprawczość i Zaufanie – daje oparcie w sobie, kiedy chcesz działać bez napięcia, w rytmie, który ci służy. Odkrywanie Siebie na Nowo – otwiera przestrzeń na świeże wybory, na nową perspektywę patrzenia na siebie i życie. Cztery etapy tworzą rok wewnętrznego dojrzewania – subtelny proces, w którym uczysz się słuchać siebie głębiej, rozumieć emocje, a codzienność staje się ścieżką obecności.⠀
CODZIENNY RYTUAŁ CZTERECH SZEPTÓW⠀
widzę / czuję / potrzebuję / żyję⠀
Cztery krótkie spotkania ze sobą. Z czasem mogą stać się mapą twoich emocji, myśli i chwil, które przypominają, że jesteś – żywa, obecna, prawdziwa.⠀
CO MOŻESZ ZYSKAĆ⠀
Więcej spokoju w głowie – prosta struktura porządkuje to, co chaotyczne, i pozwala złapać oddech. Świadomość emocji – możesz zauważać uczucia, zanim staną się ciężarem, i odzyskiwać równowagę. Decyzyjność w zgodzie ze sobą – Twoje potrzeby stają się widoczne, a wybory prostsze i bardziej prawdziwe. Język wspierający – krok po kroku budujesz ton, który cię wspiera, zamiast oceniać. Twórcze mikrosesje – pisanie, wklejanie, rysowanie stają się krótkimi spotkaniami z autentycznością. Uzdrawiający język serca – sposób bycia w relacji ze sobą, w którym myśli, uczucia i działania zaczynają współbrzmieć.⠀
Z tej harmonii rodzi się spójność – naturalna koherencja emocji, umysłu i ciała. Ten pamiętnik nie składa obietnic – tworzy warunki, by zmiana mogła się wydarzyć.⠀
DLACZEGO „AMARANT”⠀
Amarant to barwa serca, które już nie boi się czuć – kolor żywej energii, tej, która krąży, zamiast się zatrzymywać. Archetypicznie łączy ogień i czułość, namiętność i łagodność. Przypomina, że życie nie jest do ujarzmienia, lecz do przeżycia. Pomaga zobaczyć siebie w ruchu – w prawdzie emocji, w blasku, który nie potrzebuje potwierdzenia. To odcień kobiecej odwagi: do istnienia, do miłości, do tworzenia własnego rytmu.⠀
JAKOŚĆ, KTÓRĄ MOŻESZ POCZUĆ⠀
To nie jest zwykły pamiętnik. To przedmiot, który ma swój puls – miękki, subtelny, kobiecy. Papier, który przyjmuje atrament jak oddech. Pytania, które nie żądają odpowiedzi. 236 stron harmonii pomiędzy formą a sensem. 80 pytań, które otwierają przestrzeń – nie po to, by Cię prowadzić, ale by towarzyszyć, gdy zaczynasz mówić swoim głosem. Twarda, elegancka oprawa. Satynowy papier 100 g. Każdy detal stworzony po to, by pisanie stało się doświadczeniem zmysłów.⠀
To nie produkt. To rytuał w formie książki – czas, który pachnie spokojem, chwila, w której zapisane słowa zaczynają oddychać razem z Tobą.⠀
EMPATYCZNY PAMIĘTNIK DNIA + „ŚWIADOMA JA”⠀
Empatyczny Pamiętnik Dnia możesz traktować jako własną, intymną przestrzeń. A jeśli pewnego dnia zechcesz sięgnąć głębiej, możesz połączyć go z książką „Świadoma Ja. Jak odnaleźć siebie w labiryncie własnych potrzeb.” Książka porządkuje i nazywa. Pamiętnik pozwala poczuć i nadać temu kształt. Razem tworzą delikatną relację pomiędzy rozumieniem a przeżywaniem. Pomagają zobaczyć to, co w Tobie żywe – i pozwolić temu przemówić własnym głosem.⠀